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NOS DIAS 26, 27 e 28 DE ABRIL DE 2019 ACONTECEU, EM SÃO PAULO, O EVENTO ULTRAPASSANDO LIMITES
Eu estava presente e vim, nesse post, compartilhar minha experiência lá.
Se você estava presente no evento, coloquei algumas lembranças dos principais pontos dentro do meu ponto de vista.
Se você não foi ou está pensando em ir, a ideia é te dar uma visão geral de como as coisas acontecem lá… Talvez você não entenda um ou outro ponto, mas fique a vontade para me mandar um email perguntando!
Participar de eventos como esse reforçam, para mim, meu novo modelo de aprendizagem!
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O que é o Ultrapassando Limites?
É um evento presencial organizado pela equipe do Rodrigo Cardoso.
É um evento de desenvolvimento pessoal, que serve para qualquer pessoa, em qualquer idade e em qualquer fase da vida.
Muitos dizem que esta é a versão brasileira do treinamento do Tony Robbins – eu (ainda) não fiz o treinamento com ele, mas gostei muito dessa versão brasileira!
É um momento para você olhar para dentro de você, pensar no que você foi, onde você está e, principalmente, para onde você está indo.
Se conectar com os seus sonhos, suas metas, e materializar isso tudo em exercícios de visualização e dinâmicas muito legais!
É um evento super bem vindo para você participar em família – e é lindo ver tantas famílias lá!
Não tem profissão certa para participar… Você encontra de tudo, grandes e pequenos empresários, profissionais autonomos, empregados, estudantes.
Falar da vida é assunto para qualquer profissão!
Meu contexto para participar do Ultrapassando Limites
Eu fiz a formação em Coach UL dessa mesma equipe no ano anterior (2018) e, quando adquiri a formação, ganhei esse evento de bônus.
Mas não quis participar em 2018 porque minha filha estava bem novinha – então guardei minha vaga para 2019!
Formato do Ultrapassando Limites
Nessa turma que eu participei, o evento começou na sexta-feira, por volta das 9h da manhã, e foi até às 11h da noite – com a dinâmica da quebra da madeira.
No sábado, fomos das 8h30 até às 22h, finalizando com o fire walker (andar na brasa); e, no domingo, das 8h até às 18h.
Alguns pequenos intervalos para almoço, e muito conteúdo!
A condução do evento é feita pela equipe do Rodrigo Cardoso, e alguns convidados foram abrilhantar a jornada.
Aqui abaixo estou contando algumas partes do evento mais marcantes, pela minha experiência!
Palestrantes Convidados
Eles abrilhantaram o evento contribuindo tanto com suas histórias, quanto com conteúdo super ricos.
Para mim, disparado, a palestra mais legal foi do Mauricio Louzada, que fez uma incrível viagem interna dentro da caverna que ele ficou perdido por 44h.
Tive a felicidade de tirar uma foto com ele logo em seguida – e essa hoje é, para mim, a melhor palestra que eu assisti na vida!
Depois disso, me emocionei demais com o Jorge Coutinho, cuja história de superação é incrível!
Não é só pelo fato de ter ganhado um anjinho no céu quando sua filha tinha apenas 5 anos e viveu a experiência do câncer. E também não é só pela forma como ele conduziu isso na vida dele.
É por onde ele chegou diante todas as oportunidades (e não obstáculos) que a vida colocou na frente dele.
É incrível poder compartilhar de histórias como essa!
Emoção forte também na palestra da Rosana Braga, esposa do Rodrigo Cardoso, que constroem juntos uma família que eu tenho como modelo para mim – não só como casais, mas principalmente com pais empreendedores.
Esses foram, para mim, os convidados mais tocantes. Mas teve também:
As dinâmicas
Elas são sem dúvida o ponto alto do evento!
Além das dinâmicas tradicionais que eu já conhecia, como danças, massagens, abraços, pic stage e o voo da águia, esse evento me surpreendeu com um número enorme de interação interna e com os públicos.
VISUALIZAÇÕES
A maior parte das dinâmicas foram através de fantásticas visualizações.
Aliás, até esse evento, eu já havia presenciado alguns exercícios assim, mas foi nesses dias que eu entendi para que serve uma visualização e o que ela causa na gente.
E, mais do que isso, entendi que a visualização pode ser usada em muitos e muitos momentos da vida – desde os mais difíceis, até decisões simples.
Como nosso cérebro não sabe diferenciar o que vivemos de fato e o que imaginamos, essa ferramenta se apresenta com um potencial enorme!
E sabe como funciona uma visualização? Visão de participante né…
Você fecha os olhos, relaxa, e se deixa conduzir pelo que o palestrante (no caso o Rodrigo Cardoso) está falando.
Se permite viajar em cada lugar que ele te coloca, sentir cada sensação que ele propõe, fazer cada gesto que ele orienta.
São nas visualizações que escorrem as lágrimas mais doidas, que você entra em contato com suas dores mais profundas e que você descobre os momentos de maior felicidade na sua vida.
É te enxergar de fora, é te descobrir por dentro.
É fantástico!
E não posso deixar de dizer que a produção do evento em si faz toda a diferença. A energia com que o Rodrigo narra as visualizações, a sincronia com a música e a iluminação e, é claro, toda a energia da galera que está embarcando nessa loucura com você!
QUEBRA DA MADEIRA
O grande objetivo dessa dinâmica é você quebrar os seus medos, mostrar a você mesmo que você é mais forte que eles.
A quebra do pedaço de madeira em si é apenas um detalhe, porque o que vale mesmo é a visualização que é feita antes disso, onde você identifica seus medos, sofre com eles e se vê na certeza de que pode viver sem eles.
Obviamente são várias as instruções para quebrar a madeira – não tente fazer isso em casa…
E, num estado de energia elevado, com um propósito muito claro na sua frente (se livrar do que você não quer mais na sua vida), é um tanto quanto fácil quebrar a madeira!
É técnica, jeito e, especialmente, muita energia!!
FIRE WALKER
Essa é a dinâmica mais esperada do treinamento – andar sobre brasas, a uma temperatura de 300º graus!
E quando você está lá dentro você percebe que não é tão difícil assim, e que nem é a parte mais intensa do treinamento – mas tudo bem, você pode ir para lá pensando que é!
Antes de andar na brasa, o Rodrigo faz toda a explicação de como isso vai funcionar, passando todas as regras.
Ele fala primeiro com a parte racional do seu cérebro, explicando porque a brasa não queima.
Depois ele conversa com a parte emocional, te mostrando que, no estado de espírito correto, a brasa não queima.
E daí entramos no estado de espírito correto através de uma dinâmica em círculo, também com visualização.
Uma dinâmica maravilhosa onde você se energiza com as melhores partes e os melhores sentimentos que você teve na sua vida!
Então numa verdadeira legião totalmente energizada, você vai caminhando em direção a brasa, num hino: “Eu posso, eu consigo, eu mereço; eu posso, eu consigo, eu mereço”.
Eu estava bem longe da porta onde estavam os caminhos de brasa, então devo ter ficado cantando loucamente esse hino.
E tenho para mim que essa foi a principal carga de energia que eu ganhei nesse treinamento.
Lembrar desse estado de espírito me dá um orgulho enorme, uma energia que eu não sei explicar de onde vem – só sei que existe, é minha e eu uso da forma como aprendi a usar lá!
O que eu senti quando pisei na brasa? Absolutamente nada…
Nada ardeu, não senti a temperatura.
Senti como se estivesse pisando em um pedregulho em temperatura ambiente.
Confesso que só me dei conta que realmente andei na brasa cerca de 30 min depois, quando a energia baixou e eu senti uma pequena ardência no pé.
Mas não ardência de doer. Ardência de quando você pisa em uma superfície diferente.
Eu já fui acreditando que essa dinâmica seria fácil – e foi muito mais fácil que eu imaginava!
E hoje eu posso dizer que sim, sou uma firewalker!!
Por quê?
Porque “eu posso, eu consigo, eu mereço!”.
CARTA DE ANO NOVO
Ahhhh, eu esperei o final de semana todo por esse exercício.
E eu prometo para mim que farei esse exercício todos os anos, independente ou não de estar no UL.
Eu sempre gostei de escrever cartas para mim mesma! E, quando criança, eu fazia algo parecido: todo ano novo eu escrevia uma carta para mim, agradecia o ano que passou e fazia meus planos para o ano seguinte.
Existe uma pequena diferença entre a forma como eu escrevia essas carta quando criança, e a forma como eu aprendi no UL: no UL, eu tenho que escrever como se eu já tivesse conquistado tudo aquilo que eu lutei – não como se eu ainda fosse conquistar.
A primeira vez que eu tive contato com esse exercício eu me lembro perfeitamente.
Era um sábado a noite, eu estava passando roupa na minha casa e ouvindo meus podcasts favoritos e ouvi essa palestra que o Rodrigo Cardoso tinha dado no Fórmula de Lançamento de 2015.
Mais do que depressa deixei a roupa de lado e escrevi a minha carta de ano novo.
Eu não imaginava que, 3 anos depois, eu poderia estar vivenciando essa palestra, enchendo o balão, estourando o balão e comemorando o ano novo!
Uau, é fantástico fazer esse exercício!
E é fantástico chegar no dia 31 de dezembro e abrir essa carta para você mesmo!
Eu realmente esperei o treinamento inteiro por esse momento e fiquei muito, muito feliz de ter participado disso!
Só começou…
Sim, as dinâmicas são incríveis, deliciosas, transformadoras!
Mas é só um pouquinho do que você passa lá dentro!
É muito conteúdo entregue por essa equipe fantástica, transmitido pelo Rodrigo Cardoso.
Durante esses 3 dias, nós pudemos:
- Aprofundar nas 6 necessidades humanas: Certeza, Incerteza, Significado, Conexão, Crescimento e Contribuição;
- Aprender a controlar nossas emoções através do foco, representação interna e fisiologia;
- Chega de desculpas – aprendemos a ser pessoas extraordinárias!
- Ficamos frente a frente com quem nós realmente somos, com o preço que pagamos no passado por ser quem somos;
- Construímos um novo eu, as metas de ser, fazer e ter para nosso futuro;
- Identificamos os 4 perfis: adiador, mudador, fazedor e ultrapassador, aprendendo que, para ser um ultrapassador é preciso: treinamento constante, força do meio e um mentor extraordinário;
- Fomos atores da nossa decisão, construindo e decidindo ações específicas para nossa vida;
- Descobrimos as três chaves do momento presente: respiração consciente, identificação do inimigo interno e observação dos 5 sentidos;
- Aprendemos a identificar e a contar os IAPs do nosso dia a dia (índice de auta presença);
- Trocamos crenças limitantes por crenças fortalecedoras – e uau, essa sim foi uma dinâmica forte!
E ufa… agora sim, consegui relatar um pouquinho do que é essa experiência extraordinária.
Um pouquinho né, porque ler esse texto não é nem perto do que você passa estando lá dentro.
Ultrapassando Limites vale a pena Pri?
Poxa vida, se vale!!
É o tipo de evento que temos que frequentar pelo menos uma vez por ano.
É uma energia louca que transborda, contamina, dá insights para tomar as rédias da sua vida!
Eu simplesmente AMO estar nesse ambiente – onde o treinamento nunca acaba!
As transformações são lindas e intensas!
O gostinho de quero mais é gigantesco – e você pode, ali mesmo no evento, comprar outros treinamentos da própria equipe do Rodrigo Cardoso.
Dessa vez eu garanti meu ingresso para o ano de 2020.
E, dessa vez, conforme o prometido, não irei sozinha!!
Aguardem!!
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